中医适宜技术通常是指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术，又称“中医药适宜技术”。现代医学认识“中医适宜技术”也称为“中医传统疗法”，“中医保健技能”，“中医特色疗法”，是祖国传统医学的重要组成部分，其内容丰富、范围广泛、历史悠久，经过历代医家的不懈努力和探索，取得了巨大的成就。

中医适宜技术的特点为具有“简、便、效、廉”是中医传统特点之一。同时简便效廉也是中医的精髓所在。

为响应国家号召，推广中医适宜技术，华医网特邀请华医网特邀请北京中医药大学姚斌彬副教授、录制《华医网中医实用技术推拿课》，课程涵盖推拿手法、作用、推拿临床应用等，课程内容丰富，理论结合实践操作，学员可全面系统掌握中医推拿技术。

姚斌彬

针灸推拿学博士，北京中医药大学副教授。中华中医药学会推拿分会青年委员、北京中医药学会推拿专业委员会青年委员、北京中西医结合学会宫廷正骨专业委员会委员，中国民族医药学会推拿分会理事、世界中医药学会联合会脊柱健康专业委员会理事。